Denne artikkelen kan inneholde affiliate-lenker.
Vi anbefaler dette produktet
Tea tree oil (tetreolje) er en eterisk olje fra det australske tetreet Melaleuca alternifolia. Den er kjent for å motvirke bakterier og sopp, og brukes mot kviser, uren hud, kviser på rygg og bryst, fet hodebunn og kløe. Den aktive ingrediensen heter terpinen-4-ol (ofte omtalt som 4-terpineol), og den er grunnen til at oljen dukker opp i alt fra deodorant til dusjsåpe. Du finner flere tea tree-produkter i hele Kroppspleie-kategorien.
Denne guiden viser deg hvordan du bruker tea tree oil trygt – både den rene oljen og ferdige produkter der dosen allerede er tilpasset. Vil du heller ha pleie uten å dosere selv, peker vi på gode ferdigprodukter underveis. Skal du bygge en hel kroppsrutine, har vi også guider til beste bodylotion og beste håndkrem.
Fortynn alltid ren olje. Ufortynnet tea tree oil er svært konsentrert og kan irritere huden. Til spotbehandling av en enkelt kvise kan du bruke en bomullspinne med en dråpe, men på større områder bør du blande noen få dråper i en bærolje (for eksempel jojoba) eller en nøytral bodylotion.
Test først. Legg litt fortynnet olje på innsiden av armen og vent et døgn før du bruker den på ansikt eller større flater. Sensitiv hud kan reagere.
Aldri i munnen eller på øynene. Tea tree oil skal ikke svelges. I tannkremer og munnskyll er konsentrasjonen tilpasset, men selve oljen hører ikke hjemme i munnen.
Velg ferdigprodukter hvis du er usikker. Body wash, lotion og deodorant med tea tree har allerede riktig dose, så du slipper å blande selv. Det er ofte den enkleste veien for nybegynnere.
Selve grunnproduktet: 100 % ren, ufortynnet tea tree oil fra Australia. Den brukes punktvis på kviser og småskader, eller fortynnet på større områder. Fordi den er helt konsentrert, holder noen få dråper lenge. Husk å teste på et lite område først – ren olje kan svi på sensitiv hud.
Dette er selve grunnproduktet: ren, ufortynnet tea tree-olje. Den brukes punktvis på kviser, småskader og uren hud, eller fortynnet i bærolje på større områder. Fordi den er 100 % konsentrert, holder noen få dråper lenge, og flasken varer i månedsvis. Ren olje kan svi på sensitiv hud – test alltid på et lite område først, og bruk ferdige tea tree-produkter hvis du vil unngå dosering selv.
Vil du ha tea tree-effekten uten å dosere, er en body wash den enkleste veien. Denne kombinerer tea tree-olje med Zinc PCA og en mild rens, og passer godt mot kviser på rygg og bryst samt fet hud som lukter raskt. Den brukes daglig i dusjen. Har du svært tørr hud, veksler du med en mildere såpe.
Australian Bodycare Tea Tree Body Wash er en dusjsåpe for deg som vil ha tea tree-effekten i en daglig kroppsrens. Den kombinerer tea tree-olje med Zinc PCA og en mild rensebase, og passer godt mot kviser på rygg og bryst. Såpen skummer fint og fjerner svette og overflødig fett uten å tørke ut huden helt under dusjen. Har du svært tørr hud, kan daglig bruk bli i overkant rensende, så da veksler du med en mildere body wash.
Den rimeligste tea tree-rensen og en grei inngang for deg som bare vil prøve. Den renser hele kroppen skånsomt med naturlig tea tree-olje og egner seg til daglig dusj. Den er mildere enn den mer målrettede Tea Tree Body Wash, så velg denne for en behagelig hverdagssåpe.
Den rimeligste tea tree-rensen i utvalget og en grei inngang for deg som bare vil prøve effekten. Den renser hele kroppen skånsomt med naturlig tea tree-olje og egner seg til daglig dusj. Den er mildere enn den mer målrettede Tea Tree Body Wash, så velg denne om du primært vil ha en behagelig hverdagssåpe og den andre hvis huden er tydelig uren eller fet.
Tea tree alene løser ikke ru, nuppete hud – da trenger du eksfoliering. Denne lotionen kombinerer salisylsyre med niacinamid og sink mot keratosis pilaris, de små harde nuppene på overarmer og lår. Brukt daglig blir huden merkbart glattere. Den er et godt supplement til en tea tree body wash i samme rutine.
Australian Bodycare Keratosis Pilaris Body Lotion er rettet mot de små, ru kulene som ofte sitter på overarmer og lår. Den passer for deg som vil glatte ut keratosis pilaris og få jevnere hud gjennom mild eksfoliering og fukt. Lotionen masseres inn daglig, og kombinasjonen av fuktende og avskallende virkestoffer mykner opp den ru overflaten over tid. Tilstanden forsvinner sjelden helt, så se på dette som vedvarende vedlikehold heller enn en engangskur.
Kan jeg bruke tea tree oil rett på en kvise? Ja, men bare punktvis med en bomullspinne, og ikke på store områder. Sliter du med uren hud over større flater, er en tea tree body wash eller en bodylotion med tea tree skånsommere.
Hjelper tea tree oil mot lukt? Ja, 4-terpineol motvirker bakteriene som lager lukt, og derfor brukes det i naturlige deodoranter. Se vår guide til naturlig deodorant uten aluminium for produkter som utnytter dette.
Er tea tree oil trygt for sensitiv hud? Fortynnet og i ferdigprodukter tåler de fleste det godt, men test alltid først. Reagerer huden din lett, kan du heller bruke produkter med lavere konsentrasjon, som en mild bodylotion med tea tree.
Sist oppdatert: 03 June 2026